社会适老化改造

截至2022年底，我国60周岁及以上老人超过2.8亿，占全国总人口的9.8％，其中65周岁及以上老年人达2.1亿，占全国总人口14.9％。随着老龄化的问题日益突出，社会适老化改造正成为一项重要任务。

一、什么是适老化？

适老化（elderly-oriented）译为：适应中老年人。一般指在建设设计、公共设施（商场、医院、学校等）建设、起居环境装修等进行的适老化。中国正在逐步步入老年社会、新建设施应优先考虑老年人的身体机能及行动特点做出相应的设计。所谓适老化改造，是由于很多老建筑、老设施建造的时候并没有过多地考虑中老年人，现在要适应中老年人的使用习惯，只能进行设施的改造升级，这样的一个过程简称为适老化改造。

二、适老化改造包括哪些内容？

适老化改造的目的是解决老人在日常生活中遇到的不方便，增强老人生活的安全性和便利性，改造主要包括四大方面：建筑硬件改造、家具家装改造、辅具配备，智能化用具配备。

1、建筑硬件改造具体可分为：地面、出入口、通道的无障碍改造；扶手及抓杆安装；地面防滑处理等。

2、家具家装改造具体可分为：室内家具、装饰的棱角防撞设计；推拉门改装；马桶增高设计；水龙头扳手式改造等等。

3、辅具可分为：轮椅、助行器、浴凳等。

4、智能化用具可分为：防走失手环、紧急呼叫设施、远程断电装置等。

三、适老化改造注意事项

1、视线设计

利用镜面和玻璃让居室视线无死角。比如说父母正好在沙发上看电视，他们可以从这个镜子的反射看见我们回来了。因为不用他们老站起来。有的老人听见门一响就赶紧站起来去看一看，这个动作可能会慌慌张张的，也可能出现摔跤。走的时候他们都不用起身，在镜子里打一招呼就行了。当然镜子除了打招呼还有好多别的作用。把厨房的这道墙拆了，给变成玻璃的。这就是为了在厨房做饭的人能够从玻璃里看见起居室餐厅中老人的情况。因为厨房油烟机特别吵，你在这儿做饭外边出什么事都不知道。

2、光线设计

比如在厕所里打掉了一部分墙，安上了一块玻璃，通过屋子里的反射光反到厕所里。用这个方法可以反射进去一部分光，这样即使不开灯也还可以。为什么想到这一点呢?因为老人特别节约，一会儿关灯、开灯，老是当回事。有时候拿个毛巾他可能就不开灯，不开灯也没关系，厕所有光，他就不至于摔倒。

厨房也要特别亮，把厨房与起居室之间的墙全都变成玻璃以后，它到了下午也有光，所以厨房就非常亮。老人晚年生活当中其实主要围绕着厨房做饭，在餐厅吃饭，这是他们一天主要的事。所以厨房要特别亮，他们就特别爱进去操作，干什么也比较安全。

3、声音设计

可能平常我们最不注意的就是声音的设计，但对老人来说还是很重要的。走廊和卧室之间的这道墙，把它上边改成玻璃并且开了一个窗户。虽然这个窗户是有通风的作用，但是更重要是声音的传递作用。老人希望听见彼此的声音，这样他们就觉得安心一些。

4、储藏设计

老人最不爱扔东西了，所以必须给他们做特别多的储藏空间，越多越好。设计储物柜时还需要特别考虑老人扶手的需要，台面高度是85公分，85公分是国家规范的扶手高度。这个地方，他们晚上上厕所的时候可以扶着一直走到厕所去。这些都是经过调研的，老人并不能够像我们年轻人一样“咵咵”就走过去了，她需要扶着东西慢慢走。

5、无障碍设计

无障碍设计，不仅仅是轮椅能转圈，还有很多别的注意事项。我国在做建筑时有个问题是阳台和房间有高差，厕所和房间有高差。这样的设计是是为了水不会倒流。如果是有门坎或者过门石，老人大多数都会绊在这儿，所以无障碍设计需要把这些地方的衔接做好，用地漏、坡度等别的地方想办法解决水的外溢问题。